Sauna-GenussIN DER SCHWEIZ

Die Sauna wird schon seit Jahrtausenden von vielen verschiedenen Kulturen als Ort genutzt, um Körper, Geist und Seele zu pflegen. Den Finnen, welche die Saunakultur aus Asien nach Europa brachten, haben wir die anregende und entspannende Aufguss-Zeremonie zu verdanken. Im Schweizer Badekurort Bad Ragaz, wenige Kilometer von Chur und ca. eine Stunde von Zürich entfernt, erwartet Sie eine der besten Saunas der Schweiz, umgeben von einer atemberaubenden Natur und Bergwelt. Nach der Erweiterung im Jahr 2019 und der anschliessenden Erneuerung des Innenbereichs im Jahr 2021 erstrahlt die Saunawelt in einem stimmigen architektonischen Bild und ist heute die Königin der heimischen Saunatempel.

Imposanter Eingang zur Sauna eines Wellnessbads in der Schweiz.
Ein Mann nimmt eine Kelle aus dem Wassereimer, um einen Aufguss in der Sauna zu machen.
Aufgussplan
aktuell

Je nach Saison haben Körper und Geist andere Bedürfnisse. Der Aufgussplan unserer Saunas passt sich den verschiedenen Jahreszeiten an.

Aufgussplan

Bitte beachten Sie, dass das Pirts-Ritual am Samstag erst ab November 2024 durchgeführt wird.

Ladys Night Umarmung
Sauna
Ladys Night

Unsere «Sauna Ladys Night» geführt von diversen Coaches hilft Ihnen dabei, Ihre Energie spürbar anzuheben und wieder voller Kraft und Lebensfreude durch den Tag zu gehen, Ihre Ziele und Wünsche wahr werden zu lassen, sich innerlich endlich erfüllt und ausgeglichen zu fühlen und ein neues, positives Selbstbild zu haben. Geniessen Sie einen abwechslungsreichen Abend in einer der berühmtesten Saunas der Schweiz mit diversen Sauna-Aufgüssen und Ritualen, Meditationen und Manifestationen, Coachings und ein paar Köstlichkeiten für den kleinen Hunger. 

Jetzt entdecken

Der Saunameister riecht an einer Eiskugel in der Sauna Bad Ragaz, Schweiz.
Erlebnisse
zaubern

Wir lieben es, für unsere Gäste besondere Sauna-Momente in der Schweiz zu kreieren. Mit einem breiten Angebot an natürlichen Ritualen, belebenden Erlebnis-Aufgüssen und aussergewöhnlichen Zeremonien nehmen wir Sie mit auf eine einzigartige Sinnesreise. Das Zusammenspiel von Wedeltechniken, Düften, Musik und Lichteffekten sorgt für eine stimmige Atmosphäre, in der Sie sich völlig fallen lassen können. Erleben Sie ein einzigartiges Wechselbad der Gefühle.

Aufguss-Erlebnis

Nahaufnahme einer Rauchschale platziert auf einem Saunaofen in der Tamina Therme.
Gesund
saunieren

Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut und sollte umsichtig gepflegt werden, denn mit ihr verbinden wir Lebensfreude, Zufriedenheit und Fitness. Saunagänge sind eine einfache und angenehme Möglichkeit, Ihre Gesundheit auf Trab zu halten. Der Wechsel von heisser Luft und anschliessender Abkühlung bringt den Stoffwechsel auf Hochtouren und stärkt die Abwehrkräfte. Auch Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Haut profitieren vom gesunden Temperatur-Wechselbad.

Aufguss-Philosophie

Blick auf den Sauna Eingang der Tamina Therme in Bad Ragaz.
Vielfalt
erleben

Entdecken Sie unsere 1900 m² grosse Schweizer Saunawelt, die Saunagänger-Herzen höherschlagen lässt. Ob Skandinavien-Feeling in den Kelo-Häusern, ein reinigendes Körperpeeling in der lettischen Pirts-Sauna oder eine Hamam-Anwendung im 24 m² grossen Dampfbad – erkunden Sie die atemberaubende Saunawelt. Lassen Sie sich zur Abkühlung vom mystischen Sprühnebel umhüllen oder tauchen Sie ein ins 16°C erfrischende Thermalwasser-Becken.

Sauna-Vielfalt

Eine Frau schwimmt im Außenpool der Tamina Therme.
Auszeit für einen Tag: Mit Relax Check-in (Garantiertem Eintritt ohne Wartezeit)
Detailaufnahme eines Sauna Kessels in der Tamina Therme in der Schweiz.

Events

in der Therme

  • Wir schliessen den Bad- & Saunabereich der Tamina Therme ab 13. April bis voraussichtlich Mitte Oktober 2024.

  • Jeden Monat an Vollmond – Ein Saunaabend zu spezifischen Themen mit grossartigen Aufgüssen und Ritualen.

  • Beauty-Workshops zum Thema Make-up und Pflege